まだまだ暑い秋
9月に入っても最高気温30度以上と言う日があり、熱中症対策に気が抜けません
ついつい冷たいものを欲しくなりますよね
冷たいものを摂取し続けると内臓が弱り
栄養吸収効果が少なくなります
栄養吸収が悪くなると体全体に支障が出ます
最近のお客様との会話でも
『疲れが取れない』寝ているのに
『肌が荒れ』カサカサ、フキデモノ
『抜け毛』枕に抜けて髪が落ちている
などがあります
腸内環境を良くしていくことが
髪の毛のために良いです。
なるべく冷えたものを摂取しないようにすればすぐに解決することです
皆さん、気をつけてくださいね